Strava

Stravovacie plány

Každý človek je jedinečný a preto by aj stravovací plán mal byť prispôsobený vašim osobným potrebám, preferenciám a cieľom. Začneme dôkladnou analýzou vášho životného štýlu, stravovacích návykov a aktuálneho zdravotného stavu. Na základe týchto informácií vytvoríme plán, ktorý bude nielen podporovať vaše zdravie, ale aj zlepšovať vašu fyzickú a psychickú pohodu.

Cieľom je zabezpečiť, aby váš stravovací plán obsahoval vyvážený mix živín, vitamínov a minerálov, ktoré váš organizmus potrebuje. Kladieme dôraz na pestrosť jedál a surovín tak, aby sme zabezpečili, že vaše telo dostane všetko, čo potrebujete pre svoje optimálne fungovanie.

Ako to prebieha:

Plán-M

Stravovací plán na 21 dní

Cena: 119 €

Plán-L

Stravovací plán na 42 dní

Cena: 219 €

Plán-XL

Stravovací plán na 63 dní

Cena: 329 €

Čo zahrňajú naše stravovacie plány:

  • konzultáciu s výživovým poradcom osobne/online

  • meranie na diagnostickom prístroji InBody 270

  • nastavenie optimálneho kalorického príjmu

  • rozloženie makronutrientov v každom jedle 

  • kompletné vysvetlenie stravovacieho plánu

  • recepty podľa chuťových preferencií

  • postup prípravy receptu a zoznam potravín na prípravu jedla

  •  voliteľné množstvo jedál (3-5 jedál na každý deň)

Pár premien našich klientov:

Kontaktujte nás

Meno E-mail Správa od Vás Súhlasím s Zmluvnými podmienkami a Pravidlami ochrany osobných údajov POTVRDIŤ

Nájdete nás v
Lokša Boxing Gym

Tomášiková 30, Lokša Boxing Gym, Bratislava

0911 811 883

info.bodyguide@gmail.com

Možná rezervácia termínu: Po-Pia: 8:00-18:00